中angan在线和中an新闻客户新闻高中入学考试和大学入学考试不仅是知识领域，而且是心理质量的试金石。在冲刺阶段，经常会发生候选人的压力和特殊情况。目前，父母的智慧和稳定支持的指导是孩子平静地接受考试的主要力量。如何帮助科学？该指南Anhui儿童医院心理学系副首席医师Huang Yuanoyan指南。 Huang Yuanyuan认为，父母的科学指导可以使孩子发光并处于最佳水平。首先，请指导您的孩子用“正常心脏”看测试。这是稳定军队的道德的基础。帮助他们进行Makdamn的工作并休息，确保他们结合工作和放松，避免抗击疲劳。当压力出现时，请与您的孩子和REL站在一起ie ie他们，帮助他们恢复放松和专注的状态，然后冷静下来，自信地去检查室。当孩子表达紧张局势时，请给他或她充分理解和接受。请注意，面对生活的良好考验，紧张是正常的反应。您也可以诚实地与孩子交谈，以便他们可以理解神经并不可怕。鼓励他们通过健康的方式来释放压力，例如：与孩子一起放松，在外面放松，以缓解自然环境中紧密的神经；或播放一些舒缓的音乐充满旋律可以缓解灵魂，并帮助他们身体和精神上放松。失眠也是测试准备过程中的常见挑战。如果孩子无法入睡，父母必须首先加强自己的情绪并避免焦虑。目前，您可以为您的孩子积极创建一个完美的睡眠环境：确保房间安静舒适，适当的脾气自然和柔和的光。在睡前的主要时期，引导儿童摆脱移动电话和平板电脑等电子设备的破坏。尝试向您的孩子阅读一些轻松的书籍，帮助他们在安静的阅读时间内自然而然地睡觉。您的沉默是您孩子的最佳放松剂。 Fastthat改变了考试室。如果孩子认为他或她在特定主题上表现不佳，那么测试后的心理支持特别关键。目前，请务必提供积极的心理支持。测试结束后，请防止询问细节的冲动（例如“考试怎么样？”“您完成了考试吗？”），而是使用热烈而有力的鼓励词：“谢谢您的努力！” “结果无关紧要。父母爱和支持你！”这种无条件的爱是孩子们最强烈的支持。同时，指导孩子们迅速转移注意力是明智的明智之举为了随后的话题，请帮助他们调整心态，重组并尽力接受下一场战斗。在准备测试的过程中，父母自己的状态是家庭的“固定之星”。请确保保持和平思考，您的沉默将为您的孩子树立最佳榜样。同时，调整孩子的饮食习惯，放松身心，确保他有大量精力将自己献给自己的教育是有道理的。我们应该始终努力注意儿童的心理状态，及时发现潜在的问题，并提供热情和及时的帮助。高中入学考试和大学入学分析无疑是生活之旅的重要里程碑，但它们并不意味着唯一决定未来的院子！ Huang Yuanuan建议父母和候选人共同努力，以使用Gham程序和积极行为来应对这一挑战。来吧，候选人和父母！ （记者Xu Huiyuan）